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@Dallas Stars

ROCK & DANCE 80 spinning



Hola a tod@s os dejo una buena clase con canciones míticas de rock y dance de los 80/90 a ver si alguien conmsigue acabar la clase sin cantar . para que la disfruteis y la sudeis también . saludos . Los tiempos alguna vez no es exacto , pero con seguir un poco la lógica con la musica no hay problema

45 Comments

  1. La verdad una de las rutinas musicales más variadas y completas, por su combinación de batidas y la súper conocidas por la gente, que motiva y sacude todo el cuerpo…💪

  2. Que bien me lo he pasado!! Muchas gracias. La música excelente, cuando crees que ya no puedes más viene otra canción y boom!! 💥👏🏼🤩

  3. No estaba compaginada para nada la clase más cosas como runing o escalada ,conceptos muy vagos .
    Al minuto 15 me di cuenta que lo mejor hacerlo a tu manera y pasar del monitor .
    El gráfico es bueno pero para nada tiene que ver el gráfico con las ejecuciones va por libre .
    Mala clase la peor ,la ha salvado el gráfico y mis ganas de spinning .
    Le doy un 3'75

  4. Olá. Não gostei porque sigo o gráfico e ele está errado. Mas Seria uma excelente aula se o gráfico estivesse correto.

  5. Hola Eric, me podrías decir si este programa es un software que has creado tu mismo o si lo has comprado? Muchos saludos, Sara

  6. Me encanta facina esta rutina, la he escuchado varias veces para realizar mis ejercicios, mil gracias

  7. La música está genial, pero no acompaña con la rutina. Cuando te lunes de pie la gráfica pone que baja. Una lastima

  8. Muy mala pero tan mala que no se ni como la hice.
    Espera si se como la hice inventándome la gráfica con la música.
    Mi recomendación es no empezarla

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