Entraînement d’intervalles 3 x 3km sur route pour marathon de David Savard-Gagnon. David a remporté le Marathon du Petit Train du Nord plus tôt cette année et est passé à moins d’une minute de battre son record personnel de 2:26. Il voudrait courir le marathon On Court Montréal qui aura lieu le 13 novembre 2021. L’entraînement dans cette vidéo est une séance test de David pour voir si ses jambes sont prêtes pour un dernier marathon cette saison.
Activité Strava de David : https://www.strava.com/activities/6212679457
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3 Comments
solide David
C’est limite énervant de voir la facilité à laquelle il court son pace 😜
Étant un novice de la course et du trail je suis toujours épaté de voir la facilité et le rythme des coureurs/coureuses élites!! C'est vraiment impressionnant!!