Тест 6х9 выполнен (заснят на видео) неправильно . В методичке к тестам: Бег на коньках челночный 6х9 м. Определяет уровень специальных скоростно-силовых качеств и техники передвижения на
коньках и торможений. Испытуемый в высокой стойке становятся
к линии старта так, чтобы коньки и клюшка находились за ней. По
сигналу хоккеист катится вперед до отметки 9 м, где выполняет
резкое торможение, и должен преодолеть девятиметровый отрезок
шесть раз. Торможения выполняются поочередно ПРАВЫМ и ЛЕВЫМ
боком. Результат теста не засчитывается, если хоккеист прежде
чем двигаться в обратную сторону, не коснется коньком линии
старта или противоположной линии и тормозит только одним боком. (Смотри приложение, рис. 1)
2 Comments
Почаще видео с тренировок – упражнения и сдачу нормртивов
показывайте.
Тест 6х9 выполнен (заснят на видео) неправильно .
В методичке к тестам:
Бег на коньках челночный 6х9 м. Определяет уровень специальных скоростно-силовых качеств и техники передвижения на
коньках и торможений. Испытуемый в высокой стойке становятся
к линии старта так, чтобы коньки и клюшка находились за ней. По
сигналу хоккеист катится вперед до отметки 9 м, где выполняет
резкое торможение, и должен преодолеть девятиметровый отрезок
шесть раз. Торможения выполняются поочередно ПРАВЫМ и ЛЕВЫМ
боком. Результат теста не засчитывается, если хоккеист прежде
чем двигаться в обратную сторону, не коснется коньком линии
старта или противоположной линии и тормозит только одним боком. (Смотри приложение, рис. 1)
На видео хоккеист тормозит только правым боком.