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In questo video una riflessione sul mondo dell’allenamento e del suo significato.
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37 Comments
È ovvio, l estetica di sicuro non fa schifo a nessuno e fa piacere a tutti avere il fisico dei tuoi sogni, io però mi alleno perché mi piace vedere il miglioramento volta dopo volta, ricordarmi quando sono partito con 80 piegamenti fatti male e 80 addominali, vedere quando mi cadevano le gambe nel front lever andvanced tuck, e vedere come sono migliorato e la strada che ho fatto, e prendere una pillolina e smettere di allenarmi non sarebbe più merito mio, merito del culo che mi faccio ogni volta, e non scoprirei mai davvero fin dove riesco ad arrivare IO
A me onestamente interessa la prestazione…. il fisico è compreso nell'offerta.. 💪💪💪💪
Ciao Claudio, sicuramente prenderei la pillola dato che fa bene alla salute. Se poi la mia pillola sostituisce l'allenamento per quanto riguarda la mia forza e la mia salute allora non vedo perché allenarsi. Io ho cominciato da poco, ho come obiettivo la salute, mi piace vedere i risultati sulla mia forza e perché no anche sul fisico. Non ambisco certo ad un fisico da culturista, ma un fisico magro e efficiente. Mi dedicherei ad altri sport ma diciamo che per alcuni problemi di natura ortopedia è meglio evitare, magari esistesse una pillola per sistemarli mi svolterebbe la vita 🙂
Sono pienamente d'accordo, perché considero l allenamento un processo interiore al raggiungimento delle proprie capacità, ciò che avviene esteriormente è il frutto di questo processo. Bisognerebbe imparare ad accettarsi per trovare individualità più che copiare canoni estetici altrove..
Ma con il Calistenics si può fare ipertrofia? 😂
Mi alleno x mantenermi in forma ma non sopporto molto i fanatici oggi si esaspera molto l'allenamento
Non abbandonerei mai gli allenamenti, sono la mia passione, la mia vita…La pillolina diamola ai pigroni e ai nullafacenti🙃💪🏻
Grande Claudio,è vero ciò che dici!
Allenarsi è un'esigenza!!
Pillola a parte, se il motore scatenante di una buona abitudine è apparentemente un'obbiettivo secondario ai più esperti; ben venga in ogni caso! Con la maturità l'atleta avrà modo di capirsi e definire i suoi obbiettivi.
la stragrande maggioranza della gente si allena per il fisico. Ma dov'è la notizia? A mio modesto parere poi, date le condizioni attuali e la congiuntura storico socio economica, non c'è molto spazio per il bodybuilding, crossfit, weightlifting, calisthenics, la via da seguire è il prisoner workout, da ribattezzare oggi quarantine workout. Ciò a cui ambire un fisico armonico ed estetico. Obiettivo, naturalmente, che è perseguibile se alla base c'è "il sacro fuoco" della passione per l'attività fisica.
Bellissimo ragionamento, sono d'accordo.
Ma la pillolina fa prendere la planche? Ahahah
Bello questo video. Io voglio muovermi anzi il mio corpo vuole muoversi, e c'è anche la componente sia di forza sia artistica per quello mi piacciono quel tipo di discipline dove c'è espressione artistica del corpo , sono sempre stata affascinata dai circensi il superare dei limiti. Aggiungo ho trovato nelle discipline e movimento del corpo un aiuto davvero pazzesco per la mia ansia e depressione.
Concordo in tutto, ottima analisi 💪👍👍👍👍⚡⚡⚡
Dove si compra la pillola?
A me piace affannarmi ed eseguirlo nel modo più naturale più possibile
Io mi alleno da tanto, bodybuilding,natural.a parte che non è così semplice,devi saperti allenare e mangiare le cose giuste per te, quindi senza passione non fai niente.se nelle palestre tiri via le bombe,di fisici decenti ne vedi pochi
Questo discorso, seppur tristemente vero, non è tra i più semplici da affrontare al giorno d'oggi nel mondo dello sport, complimenti!
io un video più scontato lo dovevo ancora guardare
Non prenderei la pillola sarebbe una sconfitta personale perché come in tutte le cose ci vuole impegno
Parole sante….chi si allena solo per l'estetica,e non c'è niente di male, faccia bodybuilding,segue una programmazione lì,e fa prima.Per mia esperienza,ho fatto più sport in passato,con due motivazioni : una per stare bene,due per migliorare la prestazione,se lavori bene…. l'estetica migliora automaticamente .
A me interessa praticare degli sport dove, ovviamente, oltre il divertimento ci sia l'incremento tecnico e prestazionale.
Ho praticato nuoto, a più riprese, per 15 anni poi volley e beach volley per 25 anni (e tutt'ora sto praticando amatorialmente).
Ora sono 6 mesi che sto praticando la boxe, con l'intento di imparare le tecniche senza andare a combattere sul ring.
Contemporaneamente alla boxe e beach volley utilizzo, come preparazione di base, tanti circuiti Emom e Tabata di corpo libero.
Oltre al gusto di allenare tutto il corpo, utilizzando il sistema HIIT, sto avendo enormi risultati a livello di incremento prestazionale per il beach volley e la boxe.
Per me, 49 enne padre di famiglia, è questo lo sport…
IL FITNESS NON È UNO SPORT MA SOLO UN'OSSESSIONE….
Salve sn un endomorfo di 50anni onestamente allenamenti in palestra non sn mai piaciuti.ma devo farli x ordine della dottoressa che mi segue x ridurre grasso… Se ero un secco di natura tipo ectomorfo non ci sarei mai andato in palestra… A me serve la leggerezza ( senza guardare troppo a magro e grasso )n avere bassa percentuale di grasso ed essere pesante .. cmq continuo a fare i compitini a casa cm un soldato senza ne convinzione ne aspettandomi risultati di alcun tipo. N ci credo
Allenarmi mi rende felice, mi ha cambiato la vita… Perchè smettere?? 😉
Io faccio allenamento a corpo libero come base per boxe e beach volley…..ho 50 anni e sono molto soddisfatto di me stesso…
Io mi alleno perché mi piace allenarmi. Ho cominciato per il fisico ma poi é nata una passione. Adesso lo faccio per la salute e per diventare più forte. La pillolina no grazie! 😂 PS: faccio Cali 😉
Perfettamente d’accordo.
Il video è del 14 dicembre 2020, sul finire dell'annus horribilis, con palestre chiuse forse per sempre; cosa deve fare uno oramai sul viale del tramonto (55) che si è sempre allenato in palestra per ragioni estetiche, con risultati buonini? Il problema era evitare l'autodistruzione, sicchè eccomi qui. Mi sono dato un obiettivo: ottenere e migliorare delle abilità. La planche alla mia età è certamente quasi irraggiungibile, ma non disperando mi alleno come posso. E' tutto molto faticoso, ma qualche timidissima soddisfazione sta arrivando.
P.S.: non accetto nessuna pillola!
Mi alllllleno x vedereeeeeee gente😅anzi femmmmene😂e pullll devo far qualkosa .anti kazzzzzzzzi😥ke faticaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa💪
Fisicoooooooo 😥😥😥😥😥1 anno di fatika tanta fatika solament dolore de qua e de laaaaaaaaaaa gimiti 😧😧schiena petttto polso costoleeeee quando ci faroooo front lever vado in penssssione😌😌😌😌😌😌chi sa quant tempo ci vo ankora 😥😓😢😢😢😢😢
Nono… Tra noi ragazzi del nostro "miniteam" se esistesse quella pillolina, credo non la prenderebbe nessuno perchè se non ti devasti non hai soddisfazioni…
Io lo faccio esclusivamente per un obiettivo, ma se mi mettessero davanti la pillola la rifiuterei ugualmente, non mi sentirei soddisfatto ad avere un risultato senza averci lavorato sopra
A me stimola l'attività del fitness in generale….i risultati del mio fisico sono solo frutto del mio impegno
A me stimola l'attività del fitness in generale….i risultati del mio fisico sono solo frutto del mio impegno
A me stimola l'attività del fitness in generale….i risultati del mio fisico sono solo frutto del mio impegno
A me stimola l'attività del fitness in generale….i risultati del mio fisico sono solo frutto del mio impegno ma non lo faccio solo in funzione di quello